PILATES IS YOUR PERSONAL CHOICE

+7 926 038 4545

ART OF PILATES - ДЛЯ МУЖЧИН

21.01.2017
ART OF PILATES

#artofpilates 
"Сознание своих сил увеличивает их"

(Л.К.Вовенарг)
#пилатес #pilates #индивидуальныетренировки #здоровье #реабилитация#ЗОЖ #цитаты

АРХИВ

Дыхание в пилатесе - основа эффективных тренировок

Как скорректировать мышечный дисбаланс и устранить болевые ощущения в пояснице с помощью упражнений

Как выбрать персонального тренера

Как физическая активность влияет на когнитивные функции мозга

Фитнес после 50. Какие нюансы важно знать