ТАТЬЯНА КОШКИНА 

ФИТНЕС ДИРЕКТОР

Преподаватель Академии Фитнеса и Пилатеса

ART OF PILATES

Опыт работы в фитнес индустрии более 25 лет.

 

Сертифицированный мастер-тренер компании Technogym

Фитнес давно стал для меня не просто работой, а частью жизни. Я хочу всегда оставаться в хорошей форме и с удовольствием помогаю в этом другим. Для меня очень важно развиваться и изучать новые фитнес технологии, которые появляются в России и Европе. Полученные новые знания позволяют комбинировать различные методики и техники, это очень творческий процесс – создать индивидуальную программу именно для этого человека со всеми его возможностями и проблемами.

Моя цель - заразить людей энергией, любовью к фитнесу, помочь быть довольными своим физическим состоянием и самое главное - быть здоровыми!

Обычно труднее всего начать, но поверьте, независимо от исходного состояния и уровня проблем, результат, который мы получим превзойдет Ваши самые смелые ожидания.

ОБРАЗОВАНИЕ И НАВЫКИ:

 

Высшее образование: 

  • Брянский Государственный Педагогический Университет имени И.Г. Петровского. Специалист по физической культуре и спорту по специальности "Физическая культура и спорт" 2001 г.
  • Московский Финансово-промышленный Университет «СИНЕРГИЯ», Диплом о Повышение квалификации. «Менеджмент спортивно-оздоровительного и фитнес-клуба» 2013 г.
  • Государственный Университете Управления. Диплом о профессиональной переподготовки. «Управление организацией в спортивно-оздоровительной и фитнес-индустрии» (MBA – Intensive) 2014-2015 гг.

Специалист по направлениям:

  • Kinesis
  • Pilates малое оборудование
  • Pilates большое оборудование
  • Функциональный тренинг
  • Силовой тренинг
  • BARRE
  • По системе GYROTONICR
  • МОТР
  • Тренировки с беременными и в послеродовой период
  •  Аква-аэробика, wellness тренировка в воде
  • Восстановительные программы при нарушениях ОДА, травмах и различных заболеваниях

 

ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:

 

  • GYROTONICR & GYROKINESISR International Headquarters, Pennsylvania, U.S.A. «GYROTONICR LEVEL1» 2022-2023 гг.
  • PILATES UNIVERSITY BY WORLD CLASS, Продвинутый уровень, 2022 г.
  • Академия Терапевтического тейпирования ОРТОДИНАМИКА, «Коррекция целлюлита» 2021 г.
  • Член Международной Ассоциации Специалистов Терапевтического Тейпирования 2021 г.
  • Практикум по проблемам:
  • «Проблемы таза и крестцово-подвздошного сустава» 2019 г.
  • «Проблемы грудного отдела позвоночника» 2018 г.
  • «Диагностика и лечение проблем плечелопаточного региона» 2018 г.
  • «Проблемы коленного сустава» 2019 г.
  • «Проблемы кисти, запястья и локтевого сустава» 2018 г.
  • «Диагностика и лечение проблем шейного отдела позвоночника» 2018 г.
  • PILATES SUMMIT 2020 Certificate of Continuing Education 2020 г.
  • PILATES UNIVERSITY BY WORLD CLASS, Средний уровень, 2019 г.
  • PILATES UNIVERSITY BY WORLD CLASS, Базовый уровень,2017 г.
  • TRX SUSPENSION TRAINING COURSE 2017 г.
  • Профессиональная Школа Фитнес-Тренеров «Фитнес для беременных» 2017 г.
  • FPA «Техники МФР в работе персональных тренеров» 2017г.
  • РОСТФИТ Кинезиотейпирование: Базовый курс для тренеров по фитнесу 2015 г.
  • Прошла обучение в Италии на базе компании Technogym:
  • Cardio and Strength Training 2013 г.
  • Easy Line Training 2013 г.
  • Kinesis Basic Training 2013 г.
  • Omnia 2011 г.
  • Опыт работы со спортсменами на Универсиаде в Казани, 2013г.
  • Международный Образовательный Центр Фитнеса AALO «Пилатес большое оборудование» 2012 г.
  • Международный Образовательный Центр Фитнеса AALO “Pilates Mat work Advanced”, 2010 г.
  • Академия WELLNESS “Пилатес с малым оборудованием”, 2008 г.
  • Fitness-Express Семинар “Функциональный тренинг” С. Шатов, 2007 г.
  • Опыт проведения обучения и мастер – классов в фитнес клубах в различных городах России по направлениям Kinesis, реабилитации при заболеваниях ОДА, неврологии, пульмонологии, кардиологии. ( Самара, Казань, Ростов-на-Дону, Сочи, Хабаровск, Новосибирск, Уфа, Владимир)
  • Лектор форума «Фитнес - оздоровительный спорт» в области реабилитационных программ.
  • Спикер и презентер Российских и Международных Фитнес и Wellness конвенций.
  • Участник телевизионных проектов по здоровью и фитнесу. (Серия передач «Доктор И» на канале ТВЦ)