ИННА ТЫЧКИНА

Генеральный директор сети
пилатес студий
ART OF PILATES

  • Опыт работы в фитнес индустрии более 20 лет.

  • Персональный тренер программ Arteprevent, Pilates, Kinesis, AntiGravity®, функциональный тренинг, wellness тренинг.
  • 2012 г. Прошла обучение по программе Arteprevent (Австрия, Зальцбург) очищение и детоксикация организма, реабилитация и восстановительный тренинг при нарушениях осанки и работы опорно-двигательного аппарата.
  • Сертифицированный специалист Arteprevent.
  • Прошла обучение в Италии на базе компании Technogym, Kinesis, Arke, Omnia (2008, 2013)
  • Сертифицированный мастер тренер компании Technogym по программам Kinesis, Arke, OMNIA силовая тренировка, функциональный тренинг.
  • Сертифицированный тренер программ AntiGravity®.
  • Сертифицированный тренер программ Pilates mat, Pilates на большом оборудовании «Pilates Institute London Body School».
  • Спикер и презентер международных фитнес конвенций MIOFF, Спорт Мед Экспо.
  • Проведение обучения и мастер – классов в фитнес клубах  и спортивных клубах по направлениям Kinesis, функциональный тренинг и реабилитация для спортсменов профессионалов и любителей. 
  • Лучший тренер года 2008.
  • Мастер спорта международного класса по плаванию.

      Фитнес – это не просто набор упражнений для изменения формы мышц, это комплекс упражнений позволяющих научить Ваше тело быть гибким, ловким, сильным и выносливым, полным энергии и сил, то есть научить Ваше тело быть молодым. В результате занятий Вы должны вспомнить как это – любить свое тело, просто радоваться каждое утро тому, что Вам физически хорошо.

 

      За 15 лет работы, получив уникальный опыт в различных направлениях фитнеса, я поняла что основа эффективности занятий - это подход к каждому человеку, как к уникальной и неповторимой биологической системе с учетом физических особенностей, психологического статуса и даже настроения. Занятия должны приносить не только пользу, но и радость! За время работы в различных фитнес-клубах Москвы и стажировок в Европе я научилась использовать сочетание различных принципов и методов тренировки для построения персонализированной программы, которая позволит не только добиться наилучших результатов в каждом случае, но и подарит Вам удовольствие от проведенного времени.