Елена Любименко
Специалист по направлениям:
- Двигательная терапия.
- Адаптивная физическая культура.
- Консультант по питанию: диетология / нутрициология
Опыт работы тренером 15 лет.
Высшее образование:
- 2011 год. Московская Академия Физкультуры и Спорта. Специализация "Физическая реабилитация".
- Среднее медицинское: 2002 год. Балашовское медицинское училище. Специализация " Лечебное дело"
Опыт работы в учреждениях многопрофильной направленности, владение техниками:
- Пилатес на малом и большом оборудование,
- Кинезис
- Механотерапия
- Функциональный тренинг
- Соматика Ханна,
- Метод Фельденкрайзе.
- Прошла обучение по кинезиотейпированию, мягким мануальным техникам, а так же семинары в Полистар Пилатес.
"Движение - это жизнь!" Так говорил древнегреческий философ Аристотель. Он считал, что залогом физического здоровья является крепкий позвоночник.
За 7 лет работы в фитнесе, работая в различных направлениях, я на своём опыте поняла, что это не просто красивые слова.
Основатель метода Пилатес, Джозеф Пилатес, говорил: «Если Ваш позвоночник не гнется в 30, Вы – стары. Если он полностью подвижен в 60, Вы – молоды».
Главное уметь двигаться безопасно. Что даёт возможность долгие годы заниматься любимым делом. Будь то профессиональная деятельность, спорт или просто хобби.
Сочетание системы Пилатеса и других методик в персональном тренинге дает возможность моим Клиентам долгие годы оставаться здоровым и продолжать активную физическую деятельность.