Александра Самойлова - пилатес тренер
Образование и профессиональные навыки.
Опыт работы персональным тренером с 2015 года
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ПО ПРОГРАММАМ:
- Pilates matwork
- Pilates на большом оборудовании Reformer, Cadillac, Chair, Ladder Barrel обучающий центр Polestar Pilates, США.
- Kinesis функциональный и реабилитационный тренинг
- Специалист по движению: функциональный тренинг, физическая реабилитация, восстановление работы опорно-двигательного аппарата после травм и операций, коррекция нарушений осанки.
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Оренбургский институт (филиал) Московского государственного юридического университета имени О.Е. Кутафина (МГЮА)
- специальность: юрист (бакалавр), 2011-2015.
- специальность: бизнес-юрист (магистр), 2015-2017.
- Оренбургский Государственный Педагогический Университет (профпереподготовка в сфере высшего образования) - 2018-2019.
специальность: фитнес инструктор (бакалавр) – 2018 – 2019.
ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ
- Курс студийный пилатес школы Polestar Pilates, США, 2018-2019
- Курс Анатомические поезда в движении школы Anatomy Trains, США (Обучающий центр «Практика»), 2020.
- Курс Слинги в движении школы Art of Motion, Швейцария (Обучаю-щий центр «Практика»), 2020-2021.
- Курс онлайн-диссекции с Томасом Майерсом, школа Anatomy Trains, США (Обучающий центр «Практика»), 2020.
- Семинар «ПРО сколиоз и миофасциальные цепи» (Обучающий центр «Практика»), 2020.
- Школа фитнеса Варвары Медведевой (ITS fitness), 2016,
- Сертифицированный тренер AntiGravity 2017.
О СЕБЕ:
Мой девиз: «Красота в чистоте. Чистота в индивидуальности. Индивидуальность в свободе. Взгляни изнутри на свое движение».
Я всегда выступаю за красоту, грацию, изящество и одновременное естество движения и всегда с радостью желаю делиться теми открытиями, которые для себя делаю, а потому к работе подхожу с большим интересом.
Я активно занималась фитнесом с 2010 года и очень быстро осознала, что это неотъемлемая часть моей жизни. В детстве занималась легкой атлетикой, танцами, вокалом, обучалась в музыкальной школе по классу фортепиано. Пишу стихи! Все это определяет мое расположение к творческим профессиям, и профессию специалиста по движению любого направления я считаю таковой. С момента знакомства с методикой Pilates на презентации от школы Polestar в рамках участия в конвенции MIOFF профессия тренера приобрела для меня качественно иной характер: если когда-то начав заниматься йогой, я перевернула свое представление о фитнесе, то открыв для себя эту методику (особенно на большом оборудовании), я перевернула свое представление о человеческом теле (в его симбиозе с духом и сознанием) и его взаимодействии с внешним миром. Я поняла, что каждое тело - это особенная, неповторимая загадка, и продолжаю делать для себя все новые открытия о человеке, о его движении.