Программа для молодых мам, начиная со 2-й недели после рождения ребенка.
Удивительно, что нам все еще нужны причины, чтобы начать заниматься Пилатесом.
Красивое, стройное, гибкое тело, которое придает Вам грацию кошки, стройность балерины и легкость птицы - звучит не убедительно?
В таком случае, приведем еще 5 причин начать новую жизнь и заняться пилатесом:...
Устаете на работе? Утомляетесь в течение дня? Нет сил на физические нагрузки? Хочется расслабиться и отвлечься от ежедневной суеты?
Многие из вас проводят новогодние каникулы на горнолыжных курортах.
Ничто не может сравниться с тем удовольствием, которое человек получает при спуске с горы: солнце, склон, скорость, восторг, адреналин, приятная усталость, - вот составляющие отличного зимнего отдыха.
В нашей студии частыми гостьями бывают беременные или родившие женщины. Они очень тщательно относятся к выбору персонального тренера и программы, по которой будут проходить индивидуальные тренировки. Требования у них высокие – ведь речь идет не только об их здоровье, но и здоровье будущего ребенка. Именно в #artofpilates они находят то, что искали: высокий стандарт качества, заботливых тренеров и врачей, внимательный персонал и, конечно, приятную атмосферу. Чуткие тренеры очень внимательно подходят к процессу и максимально детально персонализуруют программу.
Уютная, светлая студия для индивидуальных занятий, оснащена классической линейкой оборудования Pilates и Kines one. Дизайн и концепция студии соответствует Европейскими стандартам студий персонального тренинга премиального класса.
Здесь Вы получите полный спектр услуг, необходимых для восстановления и коррекции фигуры. Программы Пилатес, функциональный тренинг и восстановительные процедуры помогут Вам быстро вернуть хорошую физическую форму, снизить вес и скорректировать фигуру, избавиться от болей в спине и суставах.
KINESIS расширяет границы и меняет привычный взгляд на процесс тренировки.
Функциональная тренировка в 3D плоскостях задействует все мышечные группы. С помощью KINESIS Вы сможете увеличить силу и выносливость мышц, улучшить координацию и баланс.
Уже через 5 занятий, Вы почувствуете как меняется Ваше тело.
ART OF PILATES - студия персонального тренинга для тех кто ценит своё здоровье и время. Мы объединили лучшее из фитнес направлений:
Индивидуальные программы снижения веса,
Программы Пилатес на большом оборудовании,
AntiGravity
Функциональный тренинг
Восстановительные методики
Профессиональными уходы от Thermes Marin de Saint Malo
Все это позволит Вам сформировать Ваше новое тело.