АЛИСА ТЕЙЛОР

     В жизни, если человек нашёл своё призвание, то он уже счастлив. Я могу с уверенностью сказать, что получаю от своей работы удовольствие и это настоящее счастье. Когда я вижу блеск в глазах своего клиента после занятия - это является лучшей наградой. Когда люди отмечают свои результаты, благодарят за то, что избавились от боли в спине, стали хорошо себя чувствовать, приходит осознание о правильности выбора пути.

    Я внимательно отношусь к потребностям клиентов, помогаю каждому раскрыть свой потенциал и достичь поставленных целей. Я обучаю слушать своё тело, помогаю запускать механизмы самовосстановления.

    При проведении тренировки, я использую симбиоз техник и методик, которые постепенно вливались в мою фитнес- практику. Как показывает тренировочный процесс, нет определенного, написанного в учебнике  метода решения задачи - это всегда разнообразный подход. Моя тренировка не только способствует совершенствованию тела, но и даёт энергию на весь день (если она утренняя), а также успокаивает нервную систему, гармонизируя после трудного дня (если она вечерняя). 

Опыт в фитнес- индустрии более 7 лет


- Сертифицированный тренер FPA


Специалист по направлениям:


- Pilates Matwork


- Pilates большое оборудование Reformer, Cadillac, Wunda Chair


- Жиросжигающий, функциональный тренинг, TRX- Suspension тренинг


- Восстановление при нарушениях ОДА, травмах


- Миофасциальное расслабление, растяжка


- Тренировки с беременными